4主耶和華賜我受教者的舌頭，使我知道怎樣用言語扶助疲乏的人。主每早晨提醒，提醒我的耳朵，使我能聽，像受教者一樣。
5主耶和華開通我的耳朵；我並沒有違背，也沒有退後。
6人打我的背，我任他打；人拔我腮頰的鬍鬚，我由他拔；人辱我，吐我，我並不掩面。
7主耶和華必幫助我，所以我不抱愧。我硬著臉面好像堅石；我也知道我必不致蒙羞。
8稱我為義的與我相近；誰與我爭論，可以與我一同站立；誰與我作對，可以就近我來。
9主耶和華要幫助我；誰能定我有罪呢？
4主耶和華賜我受教者的舌頭，使我知道怎樣用言語扶助疲乏的人。主每天早晨喚醒，喚醒我的耳朵，使我能聽，像受教者一樣。
5主耶和華開啟我的耳朵，我並未違背，也未退後。
6人打我的背，我任他打；人拔我兩頰的鬍鬚，我由他拔；人侮辱我，向我吐唾沫，我並不掩面。
7主耶和華必幫助我，所以我不抱愧。我硬著臉面好像堅石，也知道我必不致蒙羞。
8稱我為義的與我相近；誰與我爭論，讓我們來對質；誰與我作對，讓他近前來吧！
9看哪，主耶和華必幫助我，誰能定我有罪呢？
詩篇七〇
求助的祈禱 Deus, in adjutorium
詩篇七〇
求助的祈禱 Deus, in adjutorium
1我們既有這許多的見證人，如同雲彩圍著我們，就當放下各樣的重擔，脫去容易纏累我們的罪，存心忍耐，奔那擺在我們前頭的路程， 2仰望為我們信心創始成終的耶穌。他因那擺在前面的喜樂，就輕看羞辱，忍受了十字架的苦難，便坐在上帝寶座的右邊。 3那忍受罪人這樣頂撞的，你們要思想，免得疲倦灰心。
1所以，既然我們有這許多見證人如同雲彩圍繞著我們，就該卸下各樣重擔和緊緊纏累的罪，以堅忍的心奔那擺在我們前頭的路程， 2仰望我們信心的創始成終者耶穌，他因那擺在前面的喜樂，輕看羞辱，忍受了十字架的苦難，如今已坐在上帝寶座的右邊。 3你們要仔細想想這位忍受了罪人如此頂撞的耶穌，你們就不致心灰意懶了。
21耶穌說了這話，心裏憂愁，就明說：「我實實在在地告訴你們，你們中間有一個人要賣我了。」 22門徒彼此對看，猜不透所說的是誰。 23有一個門徒，是耶穌所愛的，側身挨近耶穌的懷裏。 24西門‧彼得點頭對他說：「你告訴我們，主是指著誰說的。」 25那門徒便就勢靠著耶穌的胸膛，問他說：「主啊，是誰呢？」 26耶穌回答說：「我蘸一點餅給誰，就是誰。」耶穌就蘸了一點餅，遞給加略人西門的兒子猶大。 27他吃了以後，撒但就入了他的心。耶穌便對他說：「你所做的，快做吧！」 28同席的人沒有一個知道是為甚麼對他說這話。 29有人因猶大帶著錢囊，以為耶穌是對他說：「你去買我們過節所應用的東西」，或是叫他拿甚麼賙濟窮人。 30猶大受了那點餅，立刻就出去。那時候是夜間了。
31他既出去，耶穌就說：「如今人子得了榮耀，上帝在人子身上也得了榮耀。 32上帝要因自己榮耀人子，並且要快快地榮耀他。
21耶穌說了這些話，心裏憂愁，於是明確地說：「我實實在在地告訴你們，你們中間有一個人要出賣我。」 22門徒彼此相看，猜不出他說的是誰。 23門徒中有一個人，是耶穌所愛的，側身挨近耶穌的胸懷。 24西門‧彼得就對這個人示意，要問耶穌是指著誰說的。 25於是那人緊靠著耶穌的胸膛，問他：「主啊，是誰呢？」 26耶穌回答：「我蘸一點餅給誰，就是誰。」耶穌就蘸了一點餅，遞給加略人西門的兒子猶大。 27他接了那餅以後，撒但就進入他的心。於是耶穌對他說：「你要做的，快做吧！」 28同席的人沒有一個知道耶穌為甚麼對他說這話。 29有人因猶大管錢囊，以為耶穌是對他說「你去買我們過節所需要的東西」，或是叫他拿些甚麼給窮人。 30猶大受了那點餅以後立刻出去。那時候是夜間了。
31猶大出去後，耶穌說：「如今人子得了榮耀，上帝在人子身上也得了榮耀。 32如果上帝因人子得了榮耀，上帝也要因自己榮耀人子，並且要立刻榮耀他。